ทำไมต้องนวด ?  9 เหตุผลหลักที่จะทำให้คุณได้คำตอบว่า ทำไมต้องนวด

1. บรรเทาอาการเจ็บปวดและเมื่อยล้า 

2. ผ่อนคลายความเครียด 

3. ลดความตึงของกล้ามเนื้อ 

4. เพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ 

5. บำบัดโรคซึมเศร้า 

6.นอนหลับสบายยิ่งขึ้น  

7. กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย 

8. บรรเทาอาการข้างเคียงจากโรคต่างๆ ในผู้สูงอายุ 

9.บรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรน